Pensamientos que una mujer fuerte desecha para nunca estancarse

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“Las mujeres mentalmente fuertes hacen las cosas distinto porque viven en un conjunto de creencias fundamentales que guían sus decisiones y hábitos diarios”, dice la psicoterapeuta y bestseller [RECOMENDADO: CARACTERÍSTICAS QUE DEFINEN A UNA MUJER ELEGANTE] Lo que una mujer mentalmente fuerte jamás hace o piensa Lo cierto es que seguramente ya eres fuerte, pero falta desbloquear esa fuerza. …

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Razones para salir (o no) con hombres menores

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Lo vimos con una de las parejas que el mundo adora hoy día es la de Harry Styles (28) con Olivia Wilde (38). ¿Cuál es la fórmula tras estas mujeres que consiguieron una relación exitosa con un hombre menor que ellas? Bueno, la respuesta puede ser más complicada de lo que pensamos —y definitivamente las cosas funcionan distinto para …

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Cómo eliminar la celulitis y la piel de naranja

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¿Sabías que 85 por ciento de las mujeres del mundo tiene Alimentos que afectan la ciática (y qué vitaminas debes tomar para desinflamar la zona). ¿Qué se puede hacer para eliminar la celulitis? No hay quien se salve, y es que la piel de naranja es resultado del sobrepeso, el tipo de alimentación, el metabolismo, …

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Estrés y otros sorprendentes factores que alteran tu estado de ánimo

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¿Te sientes “bajoneada”? Además de recurrir a estos 10 remedios para mejorar tu estado de ánimo, primero revisa qué te está provocando esta sensación de tristeza y descontento. Aunque no lo creas, pequeños eventos como no tomar suficiente agua o una mala postura provocan un cambio negativo en el estado de ánimo. Te contamos más al …

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¿Y al día siguiente? 20 tips para no sentir los excesos de una deliciosa celebración

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A nadie le gusta despertar con pesadez estomacal después de haber comido o cenado en exceso. Y para no caer también en la terrible vitamina C, como la naranja porque atenúa el dolor de cabeza y estomacal. Además, ayuda a metabolizar más fácil el alcohol. Modera tu consumo de alcohol La cruda en el organismo ocurre …

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Cómo hacer las paces con Morfeo y aprovechar la noche para despertar más bella

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Es un hecho que la pandemia ha ocasionado trastornos en la calidad del sueño en al menos 60 por ciento de la población nacional, de acuerdo con reportes publicados por la cremas y tratamientos que uses”, afirma María del Mar. Haz de tu rutina nocturna un ritual para calmar la mente y consentir la piel. …

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Estudio de Harvard encuentra que comer nueces es el secreto de la longevidad

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¿Cuál es el secreto de las personas longevas? Te compartimos un aspecto importante: la alimentación. Y no de cualquier alimento, pues ahora un estudio de Harvard relacionó el consumo de nueces con una mayor longevidad, ¿qué te parece? Comer nueces puede hacerte más longevo Lo que el estudio mencionado explora es la relación entre el …

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