Así como hay superfoods súper benéficos para la mujer, otros que incluso ayudan a conseguir un gran bronceado, y que son ricos en antioxidantes. AGUACATE Una de las muchas razones por las que querrás involucrar al aguacate en tu dieta, es que es una excelente fuente de grasas monoinsaturadas —las que reducen los niveles de colesterol. …
Leer más «Los 12 mejores alimentos para un corazón sano que toda mujer debe consumir»
Durante el parto, las mujeres pueden experimentar una serie de sentimientos que van desde el miedo, dolor, estrés, hasta llegar a la alegría; sin embargo, no todos los partos son iguales, y no es lo mismo dar a luz niños que niñas, ¿quieres saber cuál es el parto más doloroso? Te lo contamos. Te interesa: …
Leer más «Por qué dar a luz niños es más doloroso que a niñas»
Cuando tu rutina está llena de actividades, lo que más deseas es mantenerte saludable y procurar tu bienestar al máximo no sólo desde el punto de vista físico, lo mental también importa y si bien es cierto que el ejercicio, la alimentación equilibrada y aprender a gestionar el estrés es importante, debemos reconocer que los …
Leer más «5 razones por las que un suplemento alimenticio mejora tu vida»
Cuando las personas escuchan sobre incontinencia urinaria el primer pensamiento que suele aparecer es que este síntoma se desencadena con la edad, sin embargo, no siempre es así. De hecho, la incontinencia urinaria es mucho más común de lo que piensas, sobre todo, en mujeres. De acuerdo con la encuesta de Higiene y Salud …
Leer más «Qué causa la incontinencia urinaria en las mujeres: causas, síntomas y tratamientos»
El amor y desamor no solo alteran tus emociones y, en muchas ocasiones, tu paz mental. Te sorprendería saber también que modifican la temperatura de tu cuerpo, esto se puede potenciar al escuchar esa canción que te une a tu ser favorito en el mundo. Todas las parejas, bueno, casi todas, tienen una canción insignia …
Leer más «Así impactan las canciones de amor y desamor en tu cerebro»
¿Qué tan seguido comen ‘papitas’ y frituras en casa? Aunque son los snacks más prácticos y versátiles —además de deliciosos—, tristemente no son de lo más saludable en este mundo. De acuerdo con la Procuraduría Federal del Comsumidor (Profeco) hay una lista de las frituras que más sodio contienen, elemento que es nocivo para la salud porque deriva a presión …
Datos del American College of Obstetricians and Gynecologists revelan que alrededor del 15% de los embarazos concluyen de esta manera… ¿La razón? Existen factores que afectan la salud del feto e impiden que continúe con su desarrollo. Te presentamos los más comunes y lo que puedes hacer para prevenir un aborto espontáneo. Te interesa: “Solo …
Leer más «Aborto espontáneo: cuáles son sus síntomas y qué lo causa»
Entérate cuáles son los síntomas de falta de vitamina D, así como sus consecuencias y en qué alimentos puedes encontrarla. Cuando comenzó a esparcirse la noticia de la llegada de la Covid por todos los rincones del mundo, a su vez creció una ola de desinformación enorme que nos evidenciaba la terrible verdad en …
Quizá has leído o escuchado en los medios de comunicación y las redes sociales el término género no binario. Incluso tal vez sepas que figuras públicas, como Demi Lovato, hija de Jennifer Lopez, Emme, se han declarado personas con identidad de género no binario. Y entonces posiblemente te has preguntado: ¿qué significa eso? Para responderlo …
Leer más «Qué significa ser no binario y cómo saber si tú lo eres»
También conocido como Síndrome de Clérambault o síndrome de Adele, se trata de un terrible trastorno mental causado por el amor, pues la persona que lo padece, está convencida de que mantiene una relación romántica con un imposible, no sólo con una persona común, en la erotomanía, muchas veces se cree que la relación se …
Leer más «Erotomanía, la enfermedad causada por un amor no correspondido (sí, en verdad existe)»