Esta es la muy temprana edad a la que empezamos a envejecer (según la ciencia)

El paso de los años es algo que preocupa tanto a hombres como a mujeres. Muchos desde temprana edad se vuelven esclavos de los recurrir a la ayuda del bisturí para detener el paso del tiempo. Sin embargo, eso solamente mejora el aspecto exterior y no el interior cuya carrera contra el reloj comienza a determinada edad. …

Cómo ayudar a tu hijo a superar un evento traumático

Los papás harán lo que sea para proteger a sus hijos, pero lamentablemente nadie está exento de sucesos trágicos y cualquiera puede atravesar un trauma. Trauma, como lo define Kids Health, es “un evento profundamente doloroso, temeroso o doloroso. Situaciones como abuso, violencia, accidentes o desastres naturales pueden ser traumas”. Añaden que después de un trauma, los efectos …

Pensamientos que una mujer fuerte desecha para nunca estancarse

“Las mujeres mentalmente fuertes hacen las cosas distinto porque viven en un conjunto de creencias fundamentales que guían sus decisiones y hábitos diarios”, dice la psicoterapeuta y bestseller [RECOMENDADO: CARACTERÍSTICAS QUE DEFINEN A UNA MUJER ELEGANTE] Lo que una mujer mentalmente fuerte jamás hace o piensa Lo cierto es que seguramente ya eres fuerte, pero falta desbloquear esa fuerza. …

Razones para salir (o no) con hombres menores

Lo vimos con una de las parejas que el mundo adora hoy día es la de Harry Styles (28) con Olivia Wilde (38). ¿Cuál es la fórmula tras estas mujeres que consiguieron una relación exitosa con un hombre menor que ellas? Bueno, la respuesta puede ser más complicada de lo que pensamos —y definitivamente las cosas funcionan distinto para …

Cómo eliminar la celulitis y la piel de naranja

¿Sabías que 85 por ciento de las mujeres del mundo tiene Alimentos que afectan la ciática (y qué vitaminas debes tomar para desinflamar la zona). ¿Qué se puede hacer para eliminar la celulitis? No hay quien se salve, y es que la piel de naranja es resultado del sobrepeso, el tipo de alimentación, el metabolismo, …

¿Qué se sabe de los casos de hepatitis infantil aguda?

Desde el pasado mes de abril, la Organización Mundial de la Salud (OMS) sigue recibiendo decenas de informes sobre casos de una misteriosa hepatitis que afecta a los niños y ha registrado hasta ahora más de 400 casos en el mundo entero, vía AFP. Hepatitis infantil aguda: aparecen misteriosos casos en el mundo El origen de estas hepatitis sigue siendo …

Alimentos que previenen cáncer de ovario y otras modificaciones en tu estilo de vida

Cada año se diagnostican cerca deestudio arrojó que las pacientes que hacían 1.5 horas a la semana de ejercicio moderado-intenso tenían 33% menos de riesgo de mortalidad. Dejar fde fumar: en la National Library of Medicine recalcan que dejar de fumar puede ser uno de los factores modificables más potenciales para prevenir cáncer de ovario. Además de esto, …

Los 4 errores más grandes al relacionarse con la comida (cómo evitarlos), según la coach Coral Mujaes

Estás decidida a mejorar tu alimentación y a lograr el cuerpo que quieres tener… pero vas a una plaza comercial y en el medio hay una deliciosa selección de repostería cuyo olor llega deliciosamente a tu nariz y te hace ‘tropezar’ y detenerte en el mostrador del establecimiento.    “¡Por qué los centros comerciales no …

Alimentos que todas las mujeres deben consumir a partir de los 40 años

Aunque resulte inevitable detener el tiempo en la piel, puedes hacer ligeros cambios y adaptaciones en tu vida diaria para fomentar una presentación más juvenil. En entrevista con el destacado dermatólogo, Howard Murad, nos pasó tips rápidos de alimentación para cuidar la piel a partir de los 40. ¡Es cuestión de volverlo un hábito! ¿Qué alimentos …

Conoce los beneficios y propiedades de los superalimentos

Nos referimos a superalimentos (o superfoods) a toda aquella comida con valores nutrimentales muy altos, capaces de ofrecer al organismo muchos beneficios de los cuales otros alimentos carecen. De unos años a la fecha se han hecho muy populares entre las personas que buscan una dieta basada en los máximos nutrientes que la naturaleza nos …