Consejos y frases para criar hijas con amor propio y confianza en sí mismas

“etiquetar o minimizar las capacidades de una niña puede ser la diferencia entre convertirse en líder o en una mujer con inseguridades que nada tienen que ver con su género”. Razones para empoderar a las niñas 1. Para minimizar estereotipos: desde edades tempranas, los estereotipos de género hacen eco en los intereses y aspiraciones de las niñas, …

Cómo mantener tu cuerpo feliz a cualquier edad según Deepak Chopra

Body positivity es el movimiento que nos alienta a aceptar cada curva o detalle que nos hace únicas, permitiéndonos sentirnos plenas en nuestra propia piel. Para entenderlo y practicarlo conversamos con Deepak Chopra. El amor propio como un acto revolucionario “Si tú cambias, todo cambia”, sentenció alguna vez el profeta Hermes Trismegisto. Y es que la …