Tenemos que decírtelo: no eres tú, es la crema que te aplicas. Puede que sea la más lujosa o la que hizo maravillas en la piel de tu mejor amiga, pero, cuando la usas, en lugar de descubrir tu mejor cara, saca a la luz irritaciones e imperfecciones.
Antes de romper con tu rutina de cuidados, pon atención en los ingredientes activos de los tratamientos que utilizas, pues en ellos está la clave de todo y es probable que sus beneficios no sean los que tú requieres.
A la par no está de más evaluar tus propias necesidades, como lo explica la doctora María del Mar Guerra, fundadora y directora de Medae Life Science: “Es conveniente empezar por clasificar la piel por su tono, tipo, textura y envejecimiento por fotodaño, que es diferente al de la edad. Una vez realizado el diagnóstico podemos entender que hay mujeres con piel delgada y cuyo problema será la falta de vitalidad, por ejemplo, y así diseñar una rutina de cuidados especial”.
Guerra, quien es médico cirujano por la Universidad Anáhuac y especialista en medicina genómica por la de Valencia, recalca la relevancia de adoptar tratamientos personalizados: “Todos lo hemos vivido, no importa qué tanto inviertas en tu piel, hablando de cremas y tratamientos, cuando realmente hay una cantidad impresionante de radicales dentro de nuestro cuerpo. Por eso, saber la manera de oxidación de cada paciente nos da un diferencial crucial”.
Después de una evaluación profesional es momento de conocer cuáles son los mejores candidatos para darle amor a tu piel.
Ingredientes cosméticos para todos
Considéralos como los equivalentes al fondo de armario en el mundo de la moda. Estos ingredientes activos (en sueros, ampolletas, humectantes y productos para cuerpo) deben estar presentes sí o sí en tu rutina.
1) Ácido hialurónico
No importa si eres de tez clara, morena o apiñonada, si tienes tendencia al acné o a la resequedad. Funciona con todos, por eso lo encontrarás en una gran variedad de tratamientos. “Este ingrediente es como el amigo universal, pues puede combinarse con otros activos. Además, tiene la ventaja de que, por cada tanto, retiene dos de agua, por eso tiene un efecto revitalizante. Se recomienda usar de día y de noche”, afirma la doctora María del Mar.
2) Antioxidantes
Los necesitas para reducir los signos de la edad, ya que ayudan a reparar, pues protegen y previenen daños futuros. “En este rubro, principalmente, destacan dos activos: la vitamina C y el ácido ferúlico. Para conservarlos es clave que vengan en botes o frascos oscuros. Su función es disminuir la actividad de radicales libres dentro del cuerpo. Aplícalo de día, bajo el bloqueador. Funciona perfecto con cualquier tipo de piel”, explica la experta.
Ingredientes cosméticos que puedes combinar
Hay ingredientes que funcionan bien en conjunto, descubre el combo perfecto según tus necesidades:
- Vitamina C + vitamina E = Repara el daño provocado por los rayos UV, esto se logra porque ambos activos son antioxidantes efectivos para prevenir el fotodaño.
- Vitamina C + Ácido azelaico = Consigue un tono uniforme y brillante, pues el primer activo reduce la hiperpigmentación y el segundo tiene propiedades antibacterianas.
- Vitamina C + ácido hialurónico = Ilumina y equilibra la piel, al suavizar y reducir líneas finas. Si los usas por separado, primero usa el suero de vitamina C.
- Niacinamida y ácido hialurónico = Mejora la barrera cutánea, pues esta combinación ayuda a reparar y regenerar.
- Retinoides + Péptidos = Aumenta la firmeza de la piel con una combinación que ayuda a la síntesis de colágeno, al tiempo que la hidratas y reparas.
¡Evítalos!
Así como existen ingredientes que deseas mantener muy cerca de tu piel, hay otros que es preferible alejar. Por eso “recomiendo usar bajas concentraciones de perfume, colorantes o ácidos (en los tratamientos de cuidado de la piel), y evitar los que contienen una larga lista de ingredientes activos, creo que lo ideal es usar como máximo tres, acompañados de un neutralizador. Porque, imagina, que mandas mil soldados a tu piel, pero cómo van a saber qué van a combatir”, considera la experta.
Tampoco recomienda las cremas que contienen colágeno, pues se trata de una proteína tan grande que no logra penetrar la piel.
Doctora María del Mar Guerra
Médico cirujano con posgrado en Genómica Médica y Maestría Internacional en Medicina Estética.
Ig: @medae_