Cómo aliviar el dolor de rodillas con remedios caseros

Como seguramente sabes, las rodillas están expuestas a sufrir dolores por diversas razones, ya sea por eventos inmediatos –como sufrir un golpe o realizar movimientos bruscos–, por enfermedades crónicas o por simple desgaste. Afortunadamente, en nuestros hogares tenemos decenas de cosas que podemos aplicar o incluso consumir para disminuir el color. Aquí te contamos qué …

Estas son las enfermedades que se contagian al besar y que debes conocer

No hay gesto más tierno, erótico y gratificante que un beso a la persona que se ama o por la que se tiene un enorme aprecio. Se trata de una muestra de afecto con diversos significados y que hasta antes de la pandemia de covid-19 formaba parte de nuestra cotidianidad. Además del ya temido virus, …

Dime dónde te salen espinillas y te diré qué problema de salud tienes

¿Te has preguntado qué dicen tus espinillas sobre tu salud? Tu cuerpo te está pidiendo ayuda y es momento de escucharlo. Las espinillas podrían estar avisando de un problema de salud más grave. Checa cómo combatir las espinillas, puntos negros y el acné, y mejora tu salud. ¿Qué son las espinillas? Las espinillas y los …

Por qué nunca bajas de peso a pesar de vivir a dieta

Las emociones son contagiosas. Eso lo sabe Greg Chertok, director de psicología deportiva en un centro de rehabilitación en Nueva Jersey, y por ello recomienda que analicemos la actitud de la gente que nos rodea, con el propósito de saber si nos está influyendo… para mal. Si no nos ejercitamos con ánimo, terminaremos por desertar, o bien …

Qué es el Síndrome del Intestino Permeable y qué alimentos ayudan a combatirlo

Aunque su diagnóstico como patología es reciente, el Síndrome del Intestino Permeable se ha convertido en uno de los malestares más preocupantes que cualquiera puede sufrir, pues muchos especialistas lo asocian con el desarrollo de enfermedades graves como la diabetes o los accidentes cardiovasculares. Aquí te contamos qué es el Síndrome del Intestino Permeable, cuáles …

Buenos hábitos de salud que debes de tener al cumplir 40 años

Es inevitable la llegada de los 40. Para algunos puede ser motivo de orgullo, mientras que para otros significa un peso emocional y físico. Como sea, la llegada al cuarto piso es un momento clave para toda persona, pues es un momento donde se reflexiona acerca de lo hecho y lo que está por venir. …

¿Qué es la parálisis del sueño y qué la provoca?

Mitad de la noche. Sientes una opresión en el pecho. Abres los ojos y te percatas de que, por más que lo intentas, es imposible moverte. Tus extremidades no responden, parece como si algo te tuviera sujeto contra tu cama. Lo peor es cuando intentas articular palabra y nada sale de tu boca. Son los …

Qué es la psoriasis: tratamientos y causas de esta enfermedad de la piel

¿Qué es la psoriasis? Se trata de una enfermedad que afecta a uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo: la piel, el mismo que tiene la tarea de protegernos de las condiciones de nuestro alrededor.  Celebridades como Kim Kardashian y Britney Spears padecen esta enfermedad que se manifiesta con la irritación y enrojecimiento de ciertas zonas de la piel. …

¿Cómo mejorar la circulación en las piernas?

Según estudios médicos, la mala circulación en las piernas es un problema que afecta a una buena parte de la población, especialmente mujeres en edad adulta. Afortunadamente, hay ciertos trucos que –si bien no pueden desaparecer los problemas del todo– pueden ayudar a mejorar la circulación. Aquí te contamos cuáles son los síntomas, causas y soluciones …

Qué es la psoriasis: causas y tratamientos de esta enfermedad de la piel

¿Qué es la psoriasis? Se trata de una enfermedad que afecta a uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo: la piel, el mismo que tiene la tarea de protegernos de las condiciones de nuestro alrededor.  Celebridades como Kim Kardashian y Britney Spears padecen esta enfermedad que se manifiesta con la irritación y enrojecimiento de ciertas zonas de la piel. …